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33008 - Ärgermanagement

Wie Sie mit negativen Gefühlen konstruktiv umgehen

Referenten: Derzeit sind uns noch keine Referenten bekannt.
Veranstaltungsform: Fachseminar

zu den Details
Preis pro Teilnehmer € 520,00 exkl. Ust

Optionale Frühbucher-/Aktionsinfos: Ermäßigungen sind nicht addierbar. Irrtümer und Preisänderungen vorbehalten.

  • Der Umgang mit Emotionen | Wie Gefühle das Verhalten beeinflussen
  • Wie Denkprozesse zu Gefühlen führen
  • Der Zusammenhang von Körperhaltung und Gefühlslage
  • Aufgestaute Gefühle und die Folgen | Die Stimme als Gefühlsbarometer
  • Was bringt Sie „auf die Palme”?
    • Überkochende Gefühle – Auslöser und Notbremse-Techniken
    • Der innere Dialog: Steuerung der Denkprozesse
  • Der Umgang mit negativen Gefühlen anderer Menschen
    • Wie Sie auf verbale Attacken reagieren
    • Wie Sie mit ungerechtfertigter Kritik umgehen
    • Wie Sie „dicke Luft” aushalten
  • Erfahren Sie, dass Sie Ihren Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert sein müssen
  • Lernen Sie, dass Sie die Möglichkeit haben negative Gefühle unter Kontrolle zu halten, ohne sie zu verleugnen
  • Machen Sie die darin gebundene Energie für die Zusammenarbeit mit Ihrem Team nutzbar
  • Personen, die unzufrieden damit sind, wie sie den eigenen Ärger ausdrücken oder unterdrücken
  • Fachkräfte sowie Sachbearbeiter, die unter Stress stehen und mit Gefühlen wie Ärger oder Wut konstruktiv umgehen wollen

Derzeit sind uns noch keine Referenten bekannt.

Projektorganisation
 Nina Pototschnigg

Nina Pototschnigg

Seminarorganisation nina.pototschnigg(at)ars.at

Tel: +43 1 713 80 24-18

Fax: +43 1 713 80 24-14

Konzeption
 Stefanie Wegscheider, BA

Stefanie Wegscheider, BA

Program Manager stefanie.wegscheider(at)ars.at

Tel: +43 1 713 80 24-34

Online - Virtual Classroom
Online - Virtual Classroom
online

Tel: +43 713 80 24-0

e-Mail: office@ars.at

www:  Online - Virtual Classroom

15.04.2021 / 09:00-17:00 Uhr
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